صحة

كيفية تناول بذور الكتان لإنقاص الوزن: تعليمات ووصفات

كيفية تناول بذور الكتان لإنقاص الوزن: تعليمات ووصفات

لترتيب قوامك والتخلص من بضعة كيلوغرامات غير ضرورية، يمكنك تجربة بذور الكتان، التي نالت شعبية واسعة، والكثير من المراجعات الإيجابية، واستحسان الخبراء وأخصائيي التغذية....
كيفية تحفيز الدورة الشهرية إذا تأخرت

كيفية تحفيز الدورة الشهرية إذا تأخرت

لا يحدث تأخر الدورة الشهرية دائمًا بسبب الحمل أو يشير إلى مشاكل صحية. يتفاعل الجسم بحساسية مع أي إزعاج أو إجهاد. في الطبيعة العاطفية تنشأ الانحرافات بسبب...
تدليك القناة الدمعية: الوقاية والعلاج من التهاب كيس الدمع عند الأطفال حديثي الولادة

تدليك القناة الدمعية: الوقاية والعلاج من التهاب كيس الدمع عند الأطفال حديثي الولادة

من أجل صحة عيون الطفل، فإن الأداء الطبيعي للقنوات الدمعية له أهمية قصوى. السائل الدمعي يحمي العين من العوامل الخارجية الضارة (الغبار، الحطام، الدخان)، ويحمي القرنية...
كم من الوقت يستغرق شفاء الغرز بعد جراحة البطن؟

كم من الوقت يستغرق شفاء الغرز بعد جراحة البطن؟

بعد الجراحة تظهر ندوب وغرز على الجلد، والتي تستمر لفترة طويلة. يتم تحديد مدة شفاءهم من خلال المقاومة العامة للجسم، وخصائص الجلد...
ما هي الفيتامينات التي تختارها للقلب والأوعية الدموية؟

ما هي الفيتامينات التي تختارها للقلب والأوعية الدموية؟

نمط الحياة المستقرة، والإجهاد المستمر، والعادات السيئة، وسوء التغذية - كل هذا يمكن أن يؤدي إلى تدهور صحة القلب والأوعية الدموية، مما يؤثر على الحالة العامة. وفي هذه الحالة عليك أن تأخذ...