Хорошее зрение очень важно для высокого качества нашей жизни. Среди различных офтальмологических заболеваний специалисты выделяют повышенное внутриглазное давление (ВГД), вызывающее чувство распирания, быструю утомляемость глаз, а также головные боли.

Данным термином называют давление, которое оказывает содержимое глазного яблока на склеру и роговицу. Влага начинает давить на глаз изнутри из-за нарушения выработки или ухудшения всасывания жидкости. Жидкостный обмен может быть нарушен из-за приема гормонов или антидепрессантов. Также причиной могут послужить травмы и неправильный образ жизни.

Простудные и офтальмологические заболевания могут приводить к патологическим изменениям этого показателя. Данное состояние вызывает болезненные ощущения, приводит к передавливанию капилляров и в конечном итоге может вызвать опасное заболевание – глаукому.

Причинами повышенного глазного давления могут послужить различного рода бытовые факторы, а именно, недостаточная освещенность при работе за компьютером, просмотр телевизора в темноте, тяжелый физический труд, курение и многое другое.

Как снять глазное давление в домашних условиях? Об этом поговорим в этой статье.

Лечение глазного давления включает в себя традиционные и народные методы. В отдельных случаях может потребоваться проведение хирургического вмешательства. Только комплексный подход к этой проблеме позволит устранить неприятные симптомы глазного давления:

• частое покраснение глазного яблока, которое не имеет никакого отношения к зрительным нагрузкам или ношению линз;
• головные боли;
• боль в глазу, которая усиливается при нажатии;
• приступ тошноты;
• появление мушек перед глазами;
• затуманивание зрения.

Глазная гипертензия является признаком глаукомы

Несмотря на то что специалисты могут быстро убрать гипертонию, сама проблема, которая стоит за этим симптомом, может остаться. Повышенное давление – это предвестник глаукомы, поэтому очень важно вовремя обратиться за помощью к офтальмологу.

Повышенное внутриглазное давление – это характерный симптом глаукомы. Прогрессирование заболевания может привести к полной слепоте. Понизить глазное давление можно с помощью лекарственных препаратов. Больным могут назначаться средства для улучшения микроциркуляции внутриглазной жидкости, лекарства для уменьшения выработки слезного вещества, а также капли, которые открывают альтернативные пути для оттока жидкости.

Медикаментозное лечение увенчается успехом лишь в том случае, если вы будете придерживаться некоторых правил:

• во время сна голова должна быть немного приподнята, для этого следует выбирать высокие подушки;
• следите за уровнем освещенности в помещении. Недостаток света может ухудшить состояние;
• ежедневно делайте зарядку для глаз;
• в кинотеатрах и подобных местах внутриглазное давление может повышаться, поэтому от походов туда придется отказаться;
• не носите одежду с тугими воротниками, оставляйте верхнюю пуговицу расстёгнутой. В противном случае нарушается кровоснабжение головного мозга, что сказывается также и на состоянии зрительного аппарата;
• во время физической активности старайтесь не наклонять голову сильно вниз;
• исключите зрительные и физические перегрузки;
• приобретите глазной тонометр. С помощью прибора вы сможете проводить измерение в любое удобное для вас время;
• избавьтесь от вредных привычек, в частности, курения и злоупотребления алкоголем. Это будет ухудшать кровообращение в глазных нервах;
• не употребляйте слишком много жидкости;
• от крепкого кофе и большого количества соли также придется отказаться;
• избегайте стрессовых ситуаций;
• подкорректируйте питание. Рацион должен содержать большое количество витаминов и минералов;
• занимайтесь спортом;
• два раза в год делайте массаж воротниковой зоны у специалиста.

Во время сна голова должна находиться чуть выше тела, это поможет уменьшить давление

Как уже упоминалось, в домашних условиях полезно проводить лечебную гимнастику для улучшения кровообращения. Рассмотрим простые упражнения, которые помогут снизить глазное давление:

• поочередно зажмурьте и откройте глаза. Сделайте 10 таких повторений;
• интенсивно поморгайте в течение двух минут, делая перерывы;
• переместите взгляд максимально вправо и зафиксируйте его на предмете на пять секунд, то же повторите и в правую сторону. Аналогичные движения можно сделать вверх и вниз;
• поморгайте интенсивно, а затем перейдите на средний темп;
• закройте веки и поводите глазными яблоками влево, вправо, вверх, вниз, по диагонали, по часовой и против часовой стрелки;
• необходимо вытянуть руки вперед и пошевелить пальцами. Глазами вы должны наблюдать за их движением. Затем постепенно приближайте пальцы ближе к носу, при это взгляд с пальцев отводить нельзя;
• ежедневно делайте контрастный душ для глаз;
• встаньте перед окном и сначала зафиксируйте взгляд на предмете, лежащем на подоконнике, а затем переведите его на отдаленный объект на улице;
• закрытыми глазами прорисовывайте геометрические фигуры, цифры, буквы.

Контрастный душ для глаз поможет от глазного давления

Лечение народными средствами

Лечение ВГД народными средствами – это эффективно, безопасно и доступно. Но стоит помнить, что прежде чем лечить давление нетрадиционными методами, по поводу своей проблемы необходимо посоветоваться с лечащим врачом и получить у него разрешение.

Несмотря на то что народные рецепты отличаются высоким показателем безопасности, неграмотное их применение может еще больше навредить. Также стоит отметить, что народные средства – это не альтернатива медикаментозным препаратам, а лишь дополнение к основной терапии.

Что же делать при повышенной глазной гипертензии? Снимать ВГД можно с помощью таких простых и высокоэффективных рецептов:

• измельчите крапиву и листья ландыша. На полстакана крапивы достаточно взять чайную ложку листьев. В полученную массу добавляют столовую ложку воды и наносят на глаза в виде компресса;
• в равных пропорциях возьмите кориандр и анис. Сухое сырье следует залить кипятком и дать настояться. Лекарственное средство необходимо выпить за день, а на следующий приготовить новый раствор;
• возьмите несколько мясистых листков алоэ и отварите в небольшом количестве воды в течение двух минут. С размягчённых листьев отожмите сок и смешайте его с отваром. Полученное средство используют в виде глазных капель. Может отмечаться небольшое покалывание, но это не должно вас пугать;
• один литр мокричного сока смешивают со ста граммами водки. Средство должно настояться в течение нескольких дней. Готовую настойку употребляют по четверти стакана два раза в день. Лекарство имеет довольно специфический вкус, поэтому его лучше запивать водой;
• приготовьте коктейль из морковного, свекольного сока, а также сока петрушки и капли растительного масла;
• употребляйте цикорий вместо кофе;
• листья смородины и рябины залейте кипятком. Полученный напиток приятный на вкус. Его можно пить в течение дня в виде чая;
• отварите куриное яйцо. Очистите от скорлупы, разделите на две части и уберите желток. Полученные белковые половинки приложите к закрытым векам. Они должны оставаться на глазах до полного остывания;
• в этом рецепте также понадобятся две половинки яичного белка, в которые наливают по чайной ложки меда. Затем вы должны отправить яйца в духовку на полчаса. Полученная жидкость используется в качестве глазных капель;
• заварите чай. После того, как он остынет, добавьте немного меда. Полученным средством можно закапывать глаза;
• приготовьте настой из сон-травы, побегов дикой груши и крапивы. Принимать средство следует перед приемами пищи;
• смешайте маленькую ряску и сок чистотела, а затем добавьте такое же количество воды. Средство используется в качестве компресса;
• закапывать глаза можно луковым соком в сочетании с жидким медом и водой;
• понижает ВГД также и медовый компресс. Смешайте в равных пропорциях мед с водой. Смочите этой смесью ватный диск и приложите к закрытым векам.

Наружные средства

Народные лекари при повышенном ВГД рекомендуют сделать примочки из настоя на основе крапивы и ландыша. Для его приготовления понадобится стакан порубленной крапивы, а также две чайные ложки цветков ландыша. Все ингредиенты следует залиться 500 мл воды и дать настояться всю ночь. Наутро к нему добавляют две чайные ложки пищевой соды.

Компрессы на глаза помогут снять давление и избавиться от неприятного давления патологии

Также рекомендовано при высоком ВГД делать компрессы из тертого картофеля. Овощ необходимо тщательно вымыть, очистить и натереть на терке. Далее к массе добавляют яблочный уксус и дают настояться. Смесь наносят на ткань и прикладывают к глазам таким образом, чтобы был захвачен также и лоб.

Огромную пользу приносит применение травы очанки лекарственной. Сухое сырье заливают кипятком и настаивают в термосе. После того как средство было процежено, его можно использовать для приготовления компрессов. Также полученное лекарство применяют в виде глазных капель.

Еще специалисты советуют применять глазную мазь из одуванчика. Высушенное растение необходимо измельчить до порошкообразного состояния. В равных пропорциях одуванчик смешивают с медом. Шесть раз в день полученным лекарством необходимо смазывать глаза.

Средства для внутреннего применения

Рассмотрим наиболее эффективные рецепты, снижающие показатели ВГД:

• перетертые семена укропа необходимо заварить в кипятке. Настоянное средство принимают вовнутрь по четыре раза в день;
• измельченную кору дуба настаивают на стакане кипятка. Полученный настой следует принимать после пробуждения натощак;
• ягоды шиповника заливают горячей водой и оставляют настаиваться на одну неделю в темном прохладном месте;
• перемелите свежую чернику через мясорубку. Затем смешайте ягоды с медом и употребляйте по три столовых ложки четыре раза в день. Хранить следует средство в холодильнике;
• приготовьте сбор из таких ингредиентов: корица, гречиха, пустырник, имбирь, мелисса, корень солодки. Две столовые ложки сухого сырья залейте 500 мл воды. Принимать настой необходимо три раза в день за тридцать минут до еды.

А что можно сказать о пониженном давлении? По сравнению с гипертонией, данная проблема диагностируется гораздо реже. Причиной гипотонии могут стать воспалительные процессы в глазу, оперативные вмешательства, инфекционные заболевания и другое. Очень часто снижение ВГД является следствием артериальной гипотонии.

Первыми симптомами патологии является утрата блеска в глазах, а также сухость и дискомфорт при моргании. Иногда единственным проявлением гипотонии глаза может быть резкое ухудшение зрения.

Если обнаружить проблему на ранней стадии, справиться с ней будет гораздо легче. Для этого следует регулярно проходить профилактические осмотры и при появлении тревожных симптомов незамедлительно консультироваться у специалиста. Измерить ВГД можно с помощью тонометра Маклакова. Прибор позволяет получить оттиски с обоих глаз. Измерение проводится под местным наркозом. В настоящее время все чаще применяются портативные тонометры, которые помогут определить уровень давления с помощью струи воздуха.

Существует также и пальпаторно-ориентировочный метод измерения. Больному следует опустить взгляд, пальцами следует упереться в лоб таким образом, чтобы указательные находились на уровне подвижных век. Один палец должен фиксировать глаз, а другой осторожно нажимать на глазное яблоко. При нормальном давлении палец будет чувствовать небольшие импульсы склеры.

Итак, повышение внутриглазного давления может быть следствием стресса, вредных привычек, физической и зрительной перегрузки. Но чаще всего появление этого симптома указывает на развитие глаукомы, опасного заболевание, способного привести к полной слепоте. Специалисты рекомендуют комплексно подходить к решению этого вопроса. Если вы хотите полностью избавиться от проблемы, вам придется изменить свой образ жизни, питание и привычки.

Народные рецепты являются хорошим дополнением к основному лечению медикаментозными средствами. Они просты в применении, доступны, а главное, эффективны. Посоветуйтесь со своим врачом и узнайте, какое народное средство можно использовать конкретно в вашем случае.

Глазное давление повышается при возникновении разницы между давлением жидкостей, оказываемым изнутри глаза и снаружи.

Обычно для такой патологии характерны следующие симптомы:

• ощущение «распирания» глазного яблока изнутри;
• тяжесть в органах зрения;
• снижение остроты зрения.

При постоянном высоком уровне внутриглазного давления (ВГД) возрастает вероятность развитияглаукомы, при этом на ранних стадиях развития этого заболевания симптомы могут не ощущаться.

Как правило, повышенным ВГД страдают люди старшей возрастной категории – от сорока лет и выше.

Повышенное внутриглазное давление в офтальмологии называется «офтальмогипертензией» и требует устранения первопричины.

Прежде чем перейти к дальнейшему изучению материала возможно вам будет интересно ознакомиться с понятием норма ВГД, т.к. в разных возрастах величина может быть разной и соответственно подходить к лечению нужно по разному.

Причины и симптомы глазного давления

Для нормального функционирования глазам необходимы постоянные увлажнения. Иначе это способно снизить остроту зрения и привести к сбоям работы глаз. Повышенное глазное давление возникает, если повышается уровень жидкости внутри глаза. Те люди, которые долго работают за компьютером, нередко испытывают дискомфорт.

Он выражается слезоточивостью, головной болью, чувством тяжести в голове. Все эти симптомы зачастую вызваны переутомлением, приводящего к пересыханию глазного яблока. Высокое давление внутри глаз можно определить самостоятельно. Если надавить сквозь веки на глазные яблоки, и они будут твердыми, как камень, то, скорее всего это повышенное глазное давление.

Симптомы высокого глазного давления нарастают постепенно. При отсутствии лечения недуг прогрессирует. Появляется утомляемость и боль внутри глаз, ухудшается и уменьшается поле зрения, особенно в вечернее время, появляются «мушки» перед глазами, ломит виски.

Одним из серьезнейших глазных заболеваний является глаукома. Частота заболевания, имеющего врожденный характер, достаточно мала – несколько случаев на одну тысячу.

Приобретенная форма глаукомы встречается гораздо чаще, причем риск заболевания увеличивается прямо пропорционально возрасту пациента. Глаукома проявляется в двух формах – открытоугольной (развивается постепенно) и закрытоугольной (развивается в виде приступа, может привести к внезапной слепоте).

Основной симптом и, одновременно, причина глаукомы – внутриглазное давление, показатель которого превышает принятую норму. Заболеванию подвергаются как оба глаза одновременно, так и один глаз. Больной чувствует распирание и тяжесть в области пораженного глаза.

Среди факторов, вызывающих повышение внутриглазного давления, выделяют:

• перенесенные инфекции;
• повышение секреции природных жидкостей железами глаза;
• травмы глаз ;
• пониженное артериальное давление;

Все эти события влияют на работу сердечно-сосудистой системы, вызывая ее нарушения, и, как следствие, скачки давления, сказывающиеся на органах зрения.

Кроме вышеперечисленных факторов, повышать внутриглазное давление могут изменения в анатомии глаза, которые также развиваются под воздействием различных причин:

1. атеросклероз;
2. дальнозоркость (гиперметропия);
3. заболевания сердца и сосудов;
4. генетическая предрасположенность.

Признаки проявления повышенного глазного давления на первых порах больные принимают за следствие перегрузки органов зрения. Но со временем давление содержимого глаза на его склеру и роговицу, а также зрительный нерв, усиливается.

Возникает покраснение белка (белков), периодические головные боли в районе глаз или височной части. Зрение мутнеет и значительно ухудшается. Если вовремя не обратиться к квалифицированному специалисту-офтальмологу, зрительный нерв может полностью атрофироваться, что приведет к полной потере зрения.

Повышенное внутриглазное давление (офтальмогипертензия) возникает, когда содержимое глазного яблока давит на внешнюю оболочку глаза (склеру, роговицу).

Глазное давление особенно чувствуется при несильном нажатии на закрытые веки пальцами. Но часто пациенты могут жаловаться на тяжесть в глазах и в открытом состоянии. Ощущение давления усиливается на фоне простуды, насморка, головной боли.

Норма глазного давления у мужчин и женщин составляет 8-26 миллиметров ртутного столба. Но при различных сбоях в организме может усиливаться секреция природных жидкостей глаза, происходит нарушение работы сердца и сосудов, что приводит к скачкам давления.

Также внутриглазное давление может зависеть от физических нагрузок, количества потребляемой жидкости.

Временное повышение внутриглазного давления происходит при:

• злоупотреблении алкоголем;
• употреблении кофеина;
• кашле;
• рвоте;
• поднятии тяжестей.

Причины стойкого повышенного глазного давления другие:

• переизбыток или недостаток вырабатываемой внутриглазной жидкости;
• переизбыток или недостаток дренажа внутриглазной жидкости;
• изменение анатомического строения глаза;
• наличие заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• атеросклероз;
• наследственная дальнозоркость;
• применение некоторых лекарств;
• травмы глаза;
• операции на глазах;
• глазные заболевания (отслойка сетчатки и другие).

От повышенного глазного давления нельзя избавиться, только лишь отоспавшись. Постепенно болезнь прогрессирует и предоставляет множество неудобств.

Самые заметные признаки:

• резкое снижение зрения;
• нарушение сумеречного зрения;
• повышенная утомляемость;
• помутнение, мушки в глазах;
• учащение сильных головных болей, которые локализуются в области глаз и висков;
• покраснение глаз, висков.

Из-за долгого давления зрительный нерв атрофируется, а больной лишается зрения. Если эти симптомы беспокоят уже несколько дней, необходимо бежать к офтальмологу.

Офтальмогипертензия часто встречается у людей старше сорока лет. А как измерить глазное давление в домашних условиях?

Глазное давление можно определить разными способами:

Что делать при повышенном глазном давлении?

Симптомы и причины болезни

Прежде чем убрать повышенное внутриглазное давление, нужно проверить его показатели и убедиться в том, что причиной дискомфорта действительно является оно. Заболевание имеет некоторые характерные симптомы:

1. 1. Ноющая или острая боль в глазу.
2. 2. Резкое ухудшение зрения или же временное сужение угла обзора.
3. 3. Односторонняя головная боль.
4. 4. Помутнение зрения.
5. 5. Болезненная реакция на яркий свет.
6. 6. Быстрая утомляемость глаз.
7. 7. Периодическая тошнота.

Лечение глазного давления

Ниже мы сделаем упор на лечение глазного давления в домашних условиях.

Не всегда при таком заболевании требуется медикаментозное вмешательство, поэтому чтобы снять давление в качестве лечения можно пробовать и некоторые другие методы:

• ношение солнцезащитных очков с ультрафиолетовым защитным слоем;
• выполнение специальных упражнений для глаз ;
• ограничение нагрузки на глаза , в том числе – сокращение времени работы за компьютером;
• применение офтальмологических капел ь;
• отсутствие физических нагрузок (в частности это касается занятий спортом).

Для лечения повышенного внутриглазного давления применяется ряд лекарств, которые делятся на разные группы:

1. Бета-блокаторы (окупресс, тимолол, кумол, беоптик).
2. Ингибиторы карбангидразы , снижающие выработку чрезмерного количества внутриглазной жидкости.
3. Холиномиметики . При употреблении таких лекарств уменьшается размер зрачка, и как дополнительный эффект происходит усиленный отток жидкости, скапливающейся внутри глазного яблока.
4. Простогландины , повышающие дренажные свойства глаза (ксантан, ксалтан, травотан)

Таблетки

Также при данном заболевании, чтобы понизить показатель давления, могут применяться лекарственные препараты в форме таблеток, которые способствуют выводу излишков внутриглазной жидкости и оказывают благотворное влияние на обменные процессы организма в целом.

В частности, такие таблетки оказывают мочегонный эффект, так как многие такие таблетки в своей основе содержат калий.

В основном при заболеании, связанном с нарушением давления в органах зрения, назначают три вида таблеток:

• окупрес-е;
• ацеталзоламид;
• азарга.

Окупрес-е назначается при развивающейся или прогрессирующей глаукоме, являясь миотическим средством.

Другой вид таблеток при повышенном ВГД – ацетазоламид, который представляет собой противоглаукомный, диуретический и противоэпилептический препарат.

За счет подавления карбоангидразы, скапливающейся в ресничном теле, это лекарство приводит к снижению активности желез, вырабатывающих внутриглазную жидкость.

Последний сокращает выработку внутриглазной жидкости, а в целом лекарство провоцирует ее повышенный отток. Примечательно, что оба эти вещества, действуя параллельно друг с другом, взаимно усиливают обоюдный эффект.

При условии, что внутриглазное давление понижается и остается на таком уровне в течение длительного времени, может существенно понизиться качество зрения, при этом есть вероятность развития атрофических процессов в глазном яблоке.

Эти необратимые процессы без адекватного лечения обязательно приводят к слепоте, и восстановить зрение в таких случаях невозможно.

Если ВГД повышается – в большинстве ситуаций это приводит к глаукоме. Такая болезнь чревата повреждениями глазного нерва, который в ходе атрофических процессов также приводит к полной и необратимой слепоте.

Не желая прибегать к аптечным медикаментам, люди обращаются к силам матушки-природы, на протяжении веков спасающей от различных заболеваний. При повышенном внутриглазном давлении лечение народными средствами оправдано и поддержано офтальмологами.

Клад полезных веществ, микроэлементов и витаминов заключен в меде. Именно поэтому ценный продукт пчеловодства включен во множество народных рецептов, в том числе от повышенного давления в глазах:

• для приготовления целебного медового сиропа необходимо в кружке теплой воды развести 20 г любого сорта меда, добавить столько же яблочной эссенции, напиток готовится и принимается в утренние часы, до завтрака;
• свежий гречишный мед или луговой сорт необходимо развести в равных объемах с теплой кипяченой водой, готовым средством натирать веки каждое утро и перед подготовкой к ночному отдыху. Это отличная профилактика и лечение начальной стадии недуга;
• народные целители рекомендуют для борьбы с высоким давлением в глазах использовать лечебную смесь из меда и чистотела: компоненты тщательно измельчают и смешивают в равных объемах, после этого томят на водяной бане до загустения, а после полного остывания наносят в качестве компресса на область глаз;
• если под рукой имеются свежие листочки и головки одуванчика, из них можно покрошить, смешать с медом и полученной массой натирать веки. Продолжительность лечения – до исчезновения неприятных симптомов.

Подобных рецептов на просторах интернета можно найти множество. Однако для их эффективного воздействия они должны быть предварительно согласованы с наблюдающим пациента врачом. На некоторые ингредиенты могут быть аллергические реакции, что усугубит ситуацию. Также необходимо помнить, что народные рецепты при всей своей простоте и доступности не приносят быстрого результата, рекомендуется запастись терпением.

Помимо аптечных либо народных средств необходимо придерживаться здорового образа жизни: нормализовать сон, скорректировать режим труда и отдыха, больше гулять на воздухе, пересмотреть свой рацион. Только комплексное воздействие на организм принесет желаемое облегчение самочувствия.

Как снизить внутриглазное давление, лучше всего может сказать врач-офтальмолог. На приеме он внимательно осматривает глаза обратившегося к нему больного и опрашивает его.

Врач должен собрать наиболее полный анамнез жизни больного, поэтому он спрашивает, какие заболевания перенес пациент, были ли у него повреждения глаз, наблюдались ли у его родственников подобные симптомы.

• измерение оптических функций органов зрения (рефракции);
• измерение глубины и угла передней камеры глаза, толщины хрусталика ;
• измерение внутриглазного давления;
• УЗИ органов зрения.

Диагностика глаукомы проводится методами тонометрии, рефрактометрии, гониоскопии, с использованием анализатора глазного дна и компьютерного периметра путем оценки полученного совокупного результата. Эти исследования совершенно безболезненны и не требуют от пациента какой-либо специальной подготовки.

По результатам обследования офтальмолог диагностирует наличие глаукомы и ее форму и назначает эффективную программу лечения. На первых стадиях заболевания медикаментозное лечение имеет высокую эффективность.

Прописываемые препараты входят в одну из трех категорий и предназначены для обеспечения следующих процессов:

1. Снижение объема выработки глазной жидкости.
2. Улучшение циркуляции жидкости.
3. Предоставление альтернативных путей отхода жидкости.

Главная цель использования медикаментов – восстановление нормального внутриглазного давления, остальные процессы являются вспомогательными в нормализации зрительной функции. Некоторые заслуженные глаукоматологи считают, что эффективных лекарств против глаукомы нет, существуют только препараты, удовлетворительно (или неудовлетворительно) воздействующие на органы зрения.

Все медикаменты, снижающие внутриглазное давление проявляют свой эффект по-разному. В связи с этим выделяют четыре основных пути реакции организма на прием лекарственных средств:

• положительный эффект проявляется после первого приема и в дальнейшем повторяется при последующем приеме;
• положительный эффект проявляется по нарастающей при условии постоянного использования лекарства;
• положительный эффект не проявляется вследствие развития устойчивости организма на действующие компоненты препарата;
• парадоксальный эффект – прием лекарственного средства оказывает действие, прямо противоположное ожидаемому, повышая давление.

В связи с этим для каждого препарата, который назначается врачом, необходимо провести диагностическую пробу, чтобы исследовать реакцию организма пациента на него.

Применение препаратов против глаукомы прописывается на достаточно длительное время. Весь этот период больной должен появляться на приеме у врача для контроля хода лечения. С течением времени необходимость в постоянном контроле отпадает, и больной может приходить на прием один раз в квартал.

Если предполагается отсутствие положительного эффекта от приема медицинских препаратов, пациенту назначают операцию лазерной хирургии. При этом соблюдается индивидуальный подход к технике операции в каждом отдельном случае.

Специалисты народной медицины, столь популярной среди населения, также могут дать несколько советов на тему того, как снизить внутриглазное давление. Среди этих советов есть как рецепты из природных лекарственных средств, так и просто рекомендации, которые также можно рассматривать в качестве профилактики.

Популярностью в данной сфере обладают следующие сборы:

• Хвощ полевой, береза, брусника, череда, зверобой подорожник, спорыш, крапива. Листву этих растений смешивают с плодами шиповника в пропорции 1:1, измельчают, заваривают кипятком и настаивают.
• Плоды аниса, семена укропа и кориандра смешивают, заваривают кипятком, настаивают.

Полезными растениями при глаукоме считаются:

1. сон-трава;
2. чистотел (сок);
3. алоэ;
4. мокрица (сок);
5. лук (сок смешивают с медом).

Сон-трава принимается в виде отвара, из сока чистотела делают компрессы, сок лука с медом, закапывают, отваром из листьев алоэ промывают глаза. Из сока мокрицы делают спиртовую настойку. Из пропущенной через мясорубку или измельченной в блендере мокрицы отжимают сок. Н

а каждые поллитра полученного отфильтрованного через марлю сока добавляют 50 мл водки. Смесь при употреблении можно немного разбавить теплой водой.

В качестве профилактических мер из области, как снизить внутриглазное давление, можно порекомендовать следующие:

• снизить количество потребляемой жидкости;
• свести к минимуму нагрузки на нервную систему;
• дополнить рацион источниками витаминов А, В, С, РР, калием, натрием и другими полезными микроэлементами;
  снизить нагрузки на глаза;
• избегать тяжелых физических нагрузок на организм;
• установить рациональный режим смены отдыха и активной деятельности;
• отказать от вредных привычек;
• заняться легкими видами спорта, больше бывать на свежем воздухе;
• периодически проводить легкий массаж глаз и шеи путем постукивания подушечками пальцев по коже;
• обзавестись глазным тонометром, измеряющим давление в органах зрения;
• стараться не препятствовать свободному току крови на пути к глазам (не носить узкие тугие воротники, галстук);
• спать в таком положении, чтобы голова была немного приподнята;
• делать перерывы при длительном напряжении органов зрения.

Народные средства лечения и меры профилактики

Как и любые другие медикаментозные препараты, глазные капли и таблетки от повышенного внутриглазного давления всегда могут иметь ряд побочных эффектов.

Если говорить именно об офтальмологических препаратах – у них такие эффекты наиболее очевидны, так как в основе этих лекарств – активные химические вещества, подавляющие активное отделение внутриглазной жидкости.

При непереносимости таких компонентов пациент с непереносимостью в первую очередь может испытывать жжение и резь в глазах, однако такой эффект проходит спустя несколько минут после закапывания лекарства.

У некоторых пациентов при этом может меняться цвет роговой оболочки, а на слизистой появляются отечности. В редких ситуациях возникают аллергические реакции на применяемые препараты.

Крайне редко наблюдается нарушение работы сердечной мышцы и даже могут появиться признаки бронхиального спазма.

Такие серьезные побочные эффекты в основном проявляются, если пациент занимается самолечением и без предварительной консультации с лечащим врачом приобретает офтальмологические средства, и при проявлении таких последствий приема лекарств необходимо незамедлительно обратиться к специалисту.

С помощью народных средств можно успешно снизить давление, но только при условии, что серьезные патологии отсутствуют и нет никакой необходимости в радикальных хирургических вмешательствах. Существует несколько разновидностей народных средств, чаще всего используются капли, отвары для приема внутрь и компрессы.

Прежде чем применять то или иное средство, необходимо убедиться в том, что нет аллергии на компоненты в составе. Аллергические реакции на сетчатке глаза протекают стремительно и болезненно, к тому же грозят потерей зрения, поэтому к этому нужно отнестись крайне серьезно и при необходимости провести тест на чувствительность.

Народные рецепты для применения внутрь

Превосходно зарекомендовало себя при глазном давлении лечение народными средствами на основе растений: сон-травы, побегах дикой груши, а также крапиве. Достаточно на водяной бане приготовить целебный отвар и выпивать трижды в день. Продолжительность курса должен определять врач.

Можно воспользоваться и иным целебным отваром: скомбинировать в емкости по 10 г укропа и порошка кориандра, а также плодов аниса. Всыпать готовую смесь в 500 мл крутого кипятка, выждать минут 25–30. Перед каждым приемом пищи выпивать по 80 мл отвара.

Широко известен и такой рецепт: по 10 г листочков березы, череды и брусничника, а также спорыша, полевого хвоща, подорожника с крапивой перемешать в чистой емкости из стекла. К ним добавляют по 40 г зверобоя и 60 г шиповника. 20 г готовой смеси всыпать в 500 мл только что вскипяченной воды. Настаивать лучше в термосе. Через 12 часов настой профильтровать. Выпивать постепенно, на протяжении дня.

Целебными свойствами для глаз обладает мокрица. Измельчить траву блендером, отжать сок. На 1 л сока добавить 100 мл водки. Полученную смесь принимать по 50 мл трижды в сутки. Для улучшения вкуса допустимо смешивать с водой.

Семена укропа тщательно покрошить, всыпать в термос, куда также влить 400 мл кипятка. После четырехчасового выдерживания профильтровать. Выпивать по 100 мл трижды в день.

Превосходный домашний лекарь – алоэ. Взять 2–3 мясистых листочка от пятилетнего растения. В кастрюльке залить их 200 мл кипятка, прокипятить на умеренном огне 4–6 минут. Отвар используется наружно, для промывания глаз. Курс лечения: не менее 10-14 суток. С перерывом в две недели повторить дважды.

Эффективны целебные компрессы из чистотела либо маленькой ряски. В аптечной сети можно приобрести готовый препарат из сока растения или приготовить самостоятельно в домашних условиях. Скомбинировать в равных объемах с кипяченой подогретой водой. Использовать наружно как компресс.

Внутриглазное давление поддается воздействию примочек из свежесобранных лепестков ландыша, золотого уса, а также листочков крапивы. Первые два компонента должны быть взяты в объеме 20 г, а вот крапивы потребуется больше – около 100 г. Приготовленную смесь всыпать в емкость, влить 50 мл кипяченой воды.

При легкой степени патологии помощь окажет сырой картофель. Достаточно каждое утро и вечер прикладывать на веки кружочки из клубня. Минут через 15-20 все убрать и умыться прохладной водой.

И еще несколько рецептов

Еще один эффективный способ справиться с повышенным давлением в глазах – принимать регулярно кефир, для усиления целебного воздействия в него можно добавить корицу.

Несомненная польза наблюдается от закапывания в глаза сока лука, смешанного с медом. Готовую смесь можно использовать как наружно, так и в качестве примочек. Вместе с этим внутрь принимать снадобье, приготовленное из мумие: на кружку воды потребуется 0,2 г. Выпивать лучше натощак каждое утро и перед сном. Курс лечения длится не менее 20 дней.

Кукурузные рыльца также успешно зарекомендовали себя как народные средства борьбы с внутриглазным давлением. Необходимо 20 г сухого сырья всыпать в 200 мл кипятка, выдержать 40–45 минут и профильтровать. Принимать готовый настой до основного блюда по 80 мл.

Еще один превосходный народный рецепт, увеличивающий устойчивость глазного органа к негативному воздействию. Приготовить сбор: по одной части травы тысячелистника, хвоща полевого, а также омелы белой и барвинка, две части боярышника. 20 г готовой смеси всыпать в 250 мл только что вскипяченной воды, протомить на водяной бане 12-15 минут, оставить охлаждаться на 30 минут. После фильтрования выпивать 2-3 раза за текущие сутки по 100 мл. Каждый день готовить свежий отвар.

Профилактика глазного давления

Нарушений глазного давления не так сложно избежать, если соблюдать рекомендации офтальмологов по поводу профилактики:

1. Ежегодно необходимо проходить осмотр у офтальмолога , а по достижении сорока лет такие обследования нужно совершать каждые шесть месяцев.
2. Для снижения риска повышения ВГД важно пересмотреть свое меню, в которое нужно добавить свежие фрукты и овощи, а также продукты, непосредственно способствующие выработке элементов, благотворно влияющих на зрение. В первую очередь это черника, морская рыба и морковь.
3. Если деятельность связана с работой за компьютером – каждый час необходимо делать хотя бы пятиминутный перерыв , в течение которого желательно заниматься гимнастикой для глаз.
4. Желательно заниматься спортом , но если не позволяет время – достаточно хотя бы просто совершать ежедневные прогулки и проходить в день не менее двух-трех километров. Такая физическая нагрузка способствует стабилизации общего и глазного давления.

Хорошее зрение очень важно для высокого качества нашей жизни. Среди различных офтальмологических заболеваний специалисты выделяют повышенное внутриглазное давление (ВГД), вызывающее чувство распирания, быструю утомляемость глаз, а также головные боли.

Данным термином называют давление, которое оказывает содержимое глазного яблока на склеру и роговицу. Влага начинает давить на глаз изнутри из-за нарушения выработки или ухудшения всасывания жидкости. Жидкостный обмен может быть нарушен из-за приема гормонов или антидепрессантов. Также причиной могут послужить травмы и неправильный образ жизни.

Простудные и офтальмологические заболевания могут приводить к патологическим изменениям этого показателя. Данное состояние вызывает болезненные ощущения, приводит к передавливанию капилляров и в конечном итоге может вызвать опасное заболевание – глаукому.

Причинами повышенного глазного давления могут послужить различного рода бытовые факторы, а именно, недостаточная освещенность при работе за компьютером, просмотр телевизора в темноте, тяжелый физический труд, курение и многое другое.

Как снять глазное давление в домашних условиях? Об этом поговорим в этой статье.

Лечение глазного давления включает в себя традиционные и народные методы. В отдельных случаях может потребоваться проведение хирургического вмешательства. Только комплексный подход к этой проблеме позволит устранить неприятные симптомы глазного давления:

• частое покраснение глазного яблока, которое не имеет никакого отношения к зрительным нагрузкам или ношению линз;
• головные боли;
• боль в глазу, которая усиливается при нажатии;
• приступ тошноты;
• появление мушек перед глазами;
• затуманивание зрения.

Глазная гипертензия является признаком глаукомы

Несмотря на то что специалисты могут быстро убрать гипертонию, сама проблема, которая стоит за этим симптомом, может остаться. Повышенное давление – это предвестник глаукомы, поэтому очень важно вовремя обратиться за помощью к офтальмологу.

Повышенное внутриглазное давление – это характерный симптом глаукомы. Прогрессирование заболевания может привести к полной слепоте. Понизить глазное давление можно с помощью лекарственных препаратов. Больным могут назначаться средства для улучшения микроциркуляции внутриглазной жидкости, лекарства для уменьшения выработки слезного вещества, а также капли, которые открывают альтернативные пути для оттока жидкости.

Медикаментозное лечение увенчается успехом лишь в том случае, если вы будете придерживаться некоторых правил:

• во время сна голова должна быть немного приподнята, для этого следует выбирать высокие подушки;
• следите за уровнем освещенности в помещении. Недостаток света может ухудшить состояние;
• ежедневно делайте зарядку для глаз;
• в кинотеатрах и подобных местах внутриглазное давление может повышаться, поэтому от походов туда придется отказаться;
• не носите одежду с тугими воротниками, оставляйте верхнюю пуговицу расстёгнутой. В противном случае нарушается кровоснабжение головного мозга, что сказывается также и на состоянии зрительного аппарата;
• во время физической активности старайтесь не наклонять голову сильно вниз;
• исключите зрительные и физические перегрузки;
• приобретите глазной тонометр. С помощью прибора вы сможете проводить измерение в любое удобное для вас время;
• избавьтесь от вредных привычек, в частности, курения и злоупотребления алкоголем. Это будет ухудшать кровообращение в глазных нервах;
• не употребляйте слишком много жидкости;
• от крепкого кофе и большого количества соли также придется отказаться;
• избегайте стрессовых ситуаций;
• подкорректируйте питание. Рацион должен содержать большое количество витаминов и минералов;
• занимайтесь спортом;
• два раза в год делайте массаж воротниковой зоны у специалиста.

Во время сна голова должна находиться чуть выше тела, это поможет уменьшить давление

Как уже упоминалось, в домашних условиях полезно проводить лечебную гимнастику для улучшения кровообращения. Рассмотрим простые упражнения, которые помогут снизить глазное давление:

• поочередно зажмурьте и откройте глаза. Сделайте 10 таких повторений;
• интенсивно поморгайте в течение двух минут, делая перерывы;
• переместите взгляд максимально вправо и зафиксируйте его на предмете на пять секунд, то же повторите и в правую сторону. Аналогичные движения можно сделать вверх и вниз;
• поморгайте интенсивно, а затем перейдите на средний темп;
• закройте веки и поводите глазными яблоками влево, вправо, вверх, вниз, по диагонали, по часовой и против часовой стрелки;
• необходимо вытянуть руки вперед и пошевелить пальцами. Глазами вы должны наблюдать за их движением. Затем постепенно приближайте пальцы ближе к носу, при это взгляд с пальцев отводить нельзя;
• ежедневно делайте контрастный душ для глаз;
• встаньте перед окном и сначала зафиксируйте взгляд на предмете, лежащем на подоконнике, а затем переведите его на отдаленный объект на улице;
• закрытыми глазами прорисовывайте геометрические фигуры, цифры, буквы.

Контрастный душ для глаз поможет от глазного давления

Лечение народными средствами

Лечение ВГД народными средствами – это эффективно, безопасно и доступно. Но стоит помнить, что прежде чем лечить давление нетрадиционными методами, по поводу своей проблемы необходимо посоветоваться с лечащим врачом и получить у него разрешение.

Несмотря на то что народные рецепты отличаются высоким показателем безопасности, неграмотное их применение может еще больше навредить. Также стоит отметить, что народные средства – это не альтернатива медикаментозным препаратам, а лишь дополнение к основной терапии.

Что же делать при повышенной глазной гипертензии? Снимать ВГД можно с помощью таких простых и высокоэффективных рецептов:

• измельчите крапиву и листья ландыша. На полстакана крапивы достаточно взять чайную ложку листьев. В полученную массу добавляют столовую ложку воды и наносят на глаза в виде компресса;
• в равных пропорциях возьмите кориандр и анис. Сухое сырье следует залить кипятком и дать настояться. Лекарственное средство необходимо выпить за день, а на следующий приготовить новый раствор;
• возьмите несколько мясистых листков алоэ и отварите в небольшом количестве воды в течение двух минут. С размягчённых листьев отожмите сок и смешайте его с отваром. Полученное средство используют в виде глазных капель. Может отмечаться небольшое покалывание, но это не должно вас пугать;
• один литр мокричного сока смешивают со ста граммами водки. Средство должно настояться в течение нескольких дней. Готовую настойку употребляют по четверти стакана два раза в день. Лекарство имеет довольно специфический вкус, поэтому его лучше запивать водой;
• приготовьте коктейль из морковного, свекольного сока, а также сока петрушки и капли растительного масла;
• употребляйте цикорий вместо кофе;
• листья смородины и рябины залейте кипятком. Полученный напиток приятный на вкус. Его можно пить в течение дня в виде чая;
• отварите куриное яйцо. Очистите от скорлупы, разделите на две части и уберите желток. Полученные белковые половинки приложите к закрытым векам. Они должны оставаться на глазах до полного остывания;
• в этом рецепте также понадобятся две половинки яичного белка, в которые наливают по чайной ложки меда. Затем вы должны отправить яйца в духовку на полчаса. Полученная жидкость используется в качестве глазных капель;
• заварите чай. После того, как он остынет, добавьте немного меда. Полученным средством можно закапывать глаза;
• приготовьте настой из сон-травы, побегов дикой груши и крапивы. Принимать средство следует перед приемами пищи;
• смешайте маленькую ряску и сок чистотела, а затем добавьте такое же количество воды. Средство используется в качестве компресса;
• закапывать глаза можно луковым соком в сочетании с жидким медом и водой;
• понижает ВГД также и медовый компресс. Смешайте в равных пропорциях мед с водой. Смочите этой смесью ватный диск и приложите к закрытым векам.

Наружные средства

Народные лекари при повышенном ВГД рекомендуют сделать примочки из настоя на основе крапивы и ландыша. Для его приготовления понадобится стакан порубленной крапивы, а также две чайные ложки цветков ландыша. Все ингредиенты следует залиться 500 мл воды и дать настояться всю ночь. Наутро к нему добавляют две чайные ложки пищевой соды.

Компрессы на глаза помогут снять давление и избавиться от неприятного давления патологии

Также рекомендовано при высоком ВГД делать компрессы из тертого картофеля. Овощ необходимо тщательно вымыть, очистить и натереть на терке. Далее к массе добавляют яблочный уксус и дают настояться. Смесь наносят на ткань и прикладывают к глазам таким образом, чтобы был захвачен также и лоб.

Огромную пользу приносит применение травы очанки лекарственной. Сухое сырье заливают кипятком и настаивают в термосе. После того как средство было процежено, его можно использовать для приготовления компрессов. Также полученное лекарство применяют в виде глазных капель.

Еще специалисты советуют применять глазную мазь из одуванчика. Высушенное растение необходимо измельчить до порошкообразного состояния. В равных пропорциях одуванчик смешивают с медом. Шесть раз в день полученным лекарством необходимо смазывать глаза.

Средства для внутреннего применения

Рассмотрим наиболее эффективные рецепты, снижающие показатели ВГД:

• перетертые семена укропа необходимо заварить в кипятке. Настоянное средство принимают вовнутрь по четыре раза в день;
• измельченную кору дуба настаивают на стакане кипятка. Полученный настой следует принимать после пробуждения натощак;
• ягоды шиповника заливают горячей водой и оставляют настаиваться на одну неделю в темном прохладном месте;
• перемелите свежую чернику через мясорубку. Затем смешайте ягоды с медом и употребляйте по три столовых ложки четыре раза в день. Хранить следует средство в холодильнике;
• приготовьте сбор из таких ингредиентов: корица, гречиха, пустырник, имбирь, мелисса, корень солодки. Две столовые ложки сухого сырья залейте 500 мл воды. Принимать настой необходимо три раза в день за тридцать минут до еды.

А что можно сказать о пониженном давлении? По сравнению с гипертонией, данная проблема диагностируется гораздо реже. Причиной гипотонии могут стать воспалительные процессы в глазу, оперативные вмешательства, инфекционные заболевания и другое. Очень часто снижение ВГД является следствием артериальной гипотонии.

Первыми симптомами патологии является утрата блеска в глазах, а также сухость и дискомфорт при моргании. Иногда единственным проявлением гипотонии глаза может быть резкое ухудшение зрения.

Если обнаружить проблему на ранней стадии, справиться с ней будет гораздо легче. Для этого следует регулярно проходить профилактические осмотры и при появлении тревожных симптомов незамедлительно консультироваться у специалиста. Измерить ВГД можно с помощью тонометра Маклакова. Прибор позволяет получить оттиски с обоих глаз. Измерение проводится под местным наркозом. В настоящее время все чаще применяются портативные тонометры, которые помогут определить уровень давления с помощью струи воздуха.

Существует также и пальпаторно-ориентировочный метод измерения. Больному следует опустить взгляд, пальцами следует упереться в лоб таким образом, чтобы указательные находились на уровне подвижных век. Один палец должен фиксировать глаз, а другой осторожно нажимать на глазное яблоко. При нормальном давлении палец будет чувствовать небольшие импульсы склеры.

Итак, повышение внутриглазного давления может быть следствием стресса, вредных привычек, физической и зрительной перегрузки. Но чаще всего появление этого симптома указывает на развитие глаукомы, опасного заболевание, способного привести к полной слепоте. Специалисты рекомендуют комплексно подходить к решению этого вопроса. Если вы хотите полностью избавиться от проблемы, вам придется изменить свой образ жизни, питание и привычки.

Народные рецепты являются хорошим дополнением к основному лечению медикаментозными средствами. Они просты в применении, доступны, а главное, эффективны. Посоветуйтесь со своим врачом и узнайте, какое народное средство можно использовать конкретно в вашем случае.

Или другие опасные заболевания.

В норме глазное давление должно варьироваться в пределах 10-20 мм рт. ст . При проведении диагностики важно учитывать параметры нормы самого прибора, в разных тонометрах показатели будут отличаться.

При повышении ВГД появляется дискомфорт, головная боль и другие симптомы, которые многие пациенты не способны идентифицировать . Данное состояние требует неотложного лечения. При стойком повышении пациенту грозит не только глаукома, но и полная потеря зрительного восприятия .

Глазные капли используются для улучшения оттока внутриглазной жидкости. Они улучшают питание тканей, помогают быстро понизить ВГД.

При глазной гипертензии назначают холиномиметики, бета-блокаторы, комбинированные лекарства, средства с латанопростом, витамины и омега-3 жирные кислоты.

Лучшие капли для снижения ВГД:

• Ксалатан улучшает отток жидкости. Лекарство показано больным с офтальмотонусом и открытоугольной формой глаукомы. Ксалатан является аналогом простагландина F2-альфа.
• Глаупрост - противоглаукомный медикамент. В качестве действующего вещества выступает латанопрост. Глаупрост снижает глазную гипертензию на 31% от исходного уровня. Данный препарат начинает действовать не сразу, эффект появляется спустя 3–4 часа после применения. В единичных случаях вызывает жжение, покалывание и сильный зуд. Это объясняется аллергической реакцией на составляющие средства.
• Траватан - высокоселективный агонист простагландиновых рецепторов. Снижает глазную гипертензию путем увеличения оттока влаги через трабекулярную сеть. Максимальный эффект препарата достигается через 2 часа после использования. Траватан противопоказан в применение детям до 18 лет, беременным и женщинам в период лактации.
• Бетоптик используется в качестве монотерапии или в сочетании с другими лекарствами. Глазные капли закапывают за 10–15 минут до применения мазей. Бетоптик следует с осторожностью использовать при сахарном диабете и феохромоцитоме.
• Тимолол - неселективный бета-блокатор. Лекарственное средство приводит к снижению повышенного и нормального ВГД. Тимолол снижает секрецию водянистой влаги и одновременно восстанавливает ее отток.
• Ацеклидин относится к группе холиномиметиков. Лекарство повышает тонус, вызывает усиление сокращений кишечника, мочевого и матки, поэтому его следует с осторожностью принимать лицам с заболеваниями данных органов.
• Карбахолин более активен и оказывает более продолжительное действие. Медикамент повышает тонус, снижает глазную гипертензию. Карбахолин может спровоцировать жар, тошноту, брадикардию. Симптоматика проходит после уменьшения дозы.
• Пилокарпин и Бримонидин относятся к группе симпатомиметиков. Данные медикаменты создают видимость активности катехоламинов, за счет чего происходит снижение ВГД. Лекарства имеют риск, их не рекомендуется использовать при склонности к аритмии и при повышенном артериальном давлении, приведут к ухудшению состояния и гиперемии слизистой органов зрения.

Таблетки

Данная форма медикаментозного лечения применяется редко. Прием таблеток показал наименьшую эффективность в снижении ВГД по сравнению с другими средствами.

Убрать офтальмотонус с их помощью можно, но это займет больше времени . Если необходим быстрый результат, используют глазные капли. В отличие от таблеток они не влияют на желудок и кишечник. Капли минуют пищеварительный тракт, тем самым принося меньше вреда и практически не вызывая побочных эффектов.

Для уменьшения глазной гипертензии используют Ацетазоламид . Дозировка, кратность применения и длительность лечения определяется лечащим врачом после тщательной диагностики зрительного аппарата пациента. Ацетазоламид относится к ингибиторам карбоангидразы. Препарат замедляет все реакции в организме. Этот же процесс приводит к снятию гипертензии.

Также назначают суспензию Бринзоламида . Препарат тоже является ингибитором. Глазная суспензия в некоторой степени системно абсорбируется.

Лечение народными средствами

Наружные средства

С помощью народных методов лечения можно облегчить состояние больного. Лекарственные растения используют для приготовления капель для глаз. Предварительно следует проверить, имеется ли у пациента аллергия. Тест проводится на внутренней стороне локтевого изгиба.

Растворы применяют для промываний , примочек и закапываний в глаза. Для местного применения используют:

• Сок алоэ . Понадобится 2 мясистых листа. Их разрезать на небольшие кусочки, залить кипятком и поставить на медленный огонь. Кипятить алоэ 20 минут, остудить и процедить. Данным отваром глаза промывают 2 раза в сутки в течение 2 недель. Ватный тампон смачивается в растворе, лишняя жидкость отжимается. Глаза протирать от внешнего уголка глаза к внутреннему.
• Лук измельчить в блендере или мелко нарезать ножом. Сок отжать с помощью стерильной марли. Полученную смесь разводят с водой в пропорции 1:1. Лекарство закапывать в глаз до 3 раз в сутки в течение 7 дней.
• Картофельное пюре смешать с 1 ч. л. 6% уксуса, положить марлевую салфетку. Обернуть в марлю, приложить к закрытым векам. Подержать 10 минут.

Средства для применения внутрь

Домашние средства для внутреннего применения помогут снять повышенное глазное давление. Их можно принимать большинству пациентов, имеющих противопоказания к медицинским препаратам.

Прием лекарственных средств противопоказан, если имеется повышенная чувствительность к определенной траве.

Для внутреннего применения используют следующие домашние лекарства:

• В чистой емкости смешать 3 ч. л. сухих цветков календулы, залить 500 мл кипятка и настаивать 2 часа. Когда лекарство остынет, процедить. Употреблять препарат по ½ стакана до 4 раз в сутки. Данное лекарство разрешается использовать для примочек.
• Измельчить 3 ст.л. листьев грецкого ореха, 2 ч. л. цветков шиповника, 1 ч. л. корня шиповника и небольшой кусочек алоэ. Ингредиенты соединить, залить 0,5 л кипятка, настаивать час. Употреблять приготовленное средство по 15 мл в сутки перед едой. Хранить лекарство в холодильнике не дольше недели. Курс лечения длится 20 дней, затем необходим перерыв и повторный курс терапии.
• Лечебные свойства мокрицы помогают справиться с повышенным ВГД. Понадобится 8 кг лекарственного растения. Из него с помощью соковыжималки отжать 6 литров сока. Добавить 600 гр спирта, и хранить состав в холодильнике. Лекарство принимать по 50 г за 20 минут до еды. Разбавлять водой в пропорции 1:1. Пить в течение 2 месяцев.
• Снизить глазное давление поможет травяной сбор из 1 ст. л. крапивы, хвоща, череды, льна, подорожника и брусники, 3 ст. л. зверобоя, 2 ст. л. рябины и шиповника. Травы измельчить, залить 500 мл кипятка. Настаивать лекарство следует в течение 3 часов. Лекарство процедить и принимать по ½ стакана 3 раза в сутки.

Принимать лекарственные средства одновременно с каплями и таблетками, прописанными доктором. Использовать народные способы без консультации врача нельзя.

Гимнастика для глаз

Специальные упражнения , разработанные опытными офтальмологами, помогают уменьшить ВГД. Для достижения положительного результата выполнять гимнастику не менее 3 раз в сутки.

Упражнения для глаз:

• частые моргания в течение 1 минуты;
• повороты глазами по и против часовой стрелки - выполнять с закрытыми и открытыми веками;
• перевод взгляда с дальнего предмета на ближний;
• рисование геометрических фигур, букв и цифр глазами.

Гимнастические упражнения не только помогают человеку снизить внутриглазное давление, они улучшают питание глазных тканей. Они улучшают функционирование зрительной системы, позволяют кислороду и полезным нутриентам лучше проникать в ткани глазного яблока.

Кроме того, гимнастика предотвращает развитие рефракционных нарушений и спазма аккомодации, которые не удается избежать при старении организма.

Профилактика

Нарушений в изменении внутриглазного давления можно избежать, если соблюдать рекомендации окулистов. К ним относят:

• Ежегодный профилактический осмотр . Дату назначает доктор, если давление повышается незначительно и контролируется лекарствами его проходят каждые полгода. При ухудшении состояния назначаются дополнительные осмотры.
• Рацион играет важную роль в функционировании зрительного аппарата . В ежедневном меню должны быть фрукты, овощи и достаточное количество зелени. Не рекомендуется употреблять продукты быстрого приготовления. Раз в день съедать морскую рыбу и морковь. Особенно благоприятное воздействие оказывает черника.
• Если нет возможности сменить профессиональную деятельность, необходимо снизить нагрузку на зрительные органы . Делать перерывы при длительной работе за компьютером каждые 45 минут. Во время перерыва выполнять упражнения для глаз.
• Сохранить зрение и снизить ВГД помогут регулярные занятия

Румянцева Анна Григорьевна

Время на чтение: 4 минуты

А А

Более корректное название такого недуга – внутриглазное давление, так как на оболочку глазного яблока оказывается давление изнутри .

Справка! Проблема возникает при нарушении тонуса и соотношения между количеством поступающей в глаз жидкости и оттекающей.

В норме этот показатель составляет около двух кубических миллиметров в минуту, при этом нормальный показатель ВГД составляет от 8 до 23 миллиметров ртутного столба. При этом для измерения пользуются множеством различных методов.

Народные методы лечения глазного давления

Существует немало народных рецептов, которые помогут при нарушении внутриглазного давления, и несмотря на то, что большинство из них – щадящие и безвредные , лучше дополнительно проконсультироваться с лечащим врачом, который примет решение об уместности такого лечения.

И даже если офтальмолог одобряет применение методов народной медицины – лечение медикаментозными средствами прерывать нельзя .

В целом же в совокупности традиционная и народная медицина помогут быстрее привести ВГД в норму, чем по отдельности.

Давайте разберемся как снизить глазное давление народными средствами?

Среди распространенных проверенных народных способов наиболее эффективными можно назвать следующие:

1. Истолченные в порошок семена укропа необходимо залить двумя стаканами кипятка и на три часа поместить настой в термос. Принимать средство необходимо за полчаса до приема пищи по полстакана 3 раза в день.
2. Утром и вечером необходимо накладывать на веки нарезанный кругами сырой картофель и лежать в течение 15 минут.
3. В стакане воды разводят 0,2 грамма мумие и выпивать такое средство перед каждым приемом пищи, а также непосредственно перед сном. Курс лечения длится 20 дней.
4. В стакан кипятка опускают несколько средних листочков алоэ , после чего средство необходимо подержать на медленном огне в течение пяти минут. После этого средство должно остыть, листья можно удалить, а жидкостью в течение двух недель по утрам промывают глаза. Рекомендуется после окончания курса сделать такой же по длительности перерыв, а затем повторить цикл лечения еще дважды.
5. Одна столовая ложка сухих кукурузных рыльцев заливаются стаканом кипятка и в течение 40 минут должны настояться. Далее настой процеживается и принимается в дозировке по одной четверти стакана три раза в день за четверть часа до приема пищи.
6. Кефир с корицей можно регулярно принимать для поддержания ВГД в тонусе.
7. Сушенные измельченные листья крапивы к количестве одной ложки заливают кипятком и настаивают около часа. Средство принимается трижды в день через равные промежутки времени.
8. При отсутствии аллергии на мед можно закапывать в глаза разведенный в равных пропорциях луковый сок и мед .

Важно! Одним из самых действенных средств считается травяной сбор. В его состав в одинаковых количествах входят белая омела, тысячелистник, барвинка и полевой хвощ, а в готовую смесь добавляется две части ягод боярышника. Должна получиться одна столовая ложка сбора.

Средство заливается стаканом кипятка и в течение 15 минут оно должно потомиться на водяной бане.

Гимнастика для лечения глазного давления

При повышенном ВГД полезно выполнять гимнастику , которая способствует улучшению кровообращения в органах зрения .

Это благотворно сказывается на состоянии давления, при таком подходе лечить заболевание еще проще.

Для этого необходимо ежедневно выполнять следующие упражнения:

• десять раз зажмуриться и открыть глаза ;
• в течение двух минут интенсивно поморгать ;
• переместить глаза максимально влево, а затем – вправо , зафиксировав взгляд в каждом положении на 5-10 секунд, после чего выполнить несколько раз вращательные движения;
• сначала интенсивно, а спустя минуту – в среднем темпе нужно поморгать;
• сосредоточившись на каком-нибудь близлежащем предмете необходимо смотреть на него несколько секунд, а затем перевести взгляд за окно на любой удаленный объект . Для удобства предмет можно положить на подоконник и выполнять упражнения каждый час в течение нескольких минут, если при внутриглазном давлении приходится работать за компьютером.

Общий подход к режиму жизни для профилактики глазного давления

У многих людей проблем с ВГД не наблюдается в течение всей жизни, а кто-то предрасположен к такому недугу, и давление может изменяться под влиянием различных причин.

Снизить вероятность развития такого заболевания можно при выполнении нехитрых рекомендаций профилактического характера :

Внимание! При риске повышения внутриглазного давления офтальмологи рекомендуют вести спокойный образ жизни и избегать стрессов и волнений.

Чрезмерные эмоции могут приводить к резким перепадам ВГД. Если же условия жизни или работы не позволяют сохранять спокойствие – можно пить пустырник или мелиссу в виде отваров.

Полезное видео

На видео подробно рассказывается про снижение и лечение глазного давления при помощи упражнений:

При подозрениях на повышенное ВГД необходимо подходить к лечению комплексно и при обязательной консультации с офтальмологом, тогда лечение будет эффективным, быстрым и безболезненным.

Вконтакте